{"id":3502,"date":"2024-08-02T17:38:48","date_gmt":"2024-08-02T15:38:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/?p=3502"},"modified":"2024-09-29T21:32:33","modified_gmt":"2024-09-29T19:32:33","slug":"haluatko-harrasmaan-judoa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/2024\/08\/haluatko-harrasmaan-judoa\/","title":{"rendered":"Haluatko harrastamaan judoa?"},"content":{"rendered":"<p>Kavereita, kamppailua, kivaa ja kasvua! Judo on maailman suosituin kamppailulaji, jota harjoitellaan aina kotisalilta olympialaisiin asti. Koskaan ei ole ollut n\u00e4in hieno hetki aloittaa judoa, sill\u00e4 Suomen judo on vahvassa kasvussa ja vuosikymmeniin ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa olimme olympialaisissa ja viel\u00e4 kahdella edustajalla. (Kiitos Mara ja Luke, olette upeita!)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Voimailuseura Bodonoksessa on harjoiteltu judoa jo yli 50 vuoden ajan Keravalla. Judoon ovat tervetulleita kaikki 7-99 vuotiaat. Junioreiden harjoitukset tiistaisin ja perjantaisin 17-18, kisajunnut 18-19 ja aikuisten 18-19:30. Harjoituksiin kuuluu kehonhallintaa, lihaskuntoa, kaatumisia, heittoja, painiotteita ja ennen kaikkea paljon kamppailua. Mukaan voi liitty\u00e4 lennosta ja lajia saa kokeilla veloituksetta kahden viikon ajan. Judossa edet\u00e4\u00e4n omaan tahtiin ja oman kunnon mukaan, joten aloittaa voi vaikka hieman oma kunto arveluttaisikin, kyll\u00e4 se tatamilla paranee.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Huom! Suuren suosion vuoksi syksyn 2024 osalta junioriryhm\u00e4 on t\u00e4ynn\u00e4, emmek\u00e4 ota uusia harjoittelijoita ennen tammikuuta 2025. Aikuisten ryhm\u00e4\u00e4n mahtuu viel\u00e4 muutama.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ilmoittautumiset ja kysymykset voi l\u00e4hett\u00e4\u00e4 sihteeri[at]bodonos.fi tai matias.tapiovaara[at]kolumbus.fi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kavereita, kamppailua, kivaa ja kasvua! Judo on maailman suosituin kamppailulaji, jota harjoitellaan aina kotisalilta olympialaisiin asti. Koskaan ei ole ollut n\u00e4in hieno hetki aloittaa judoa, sill\u00e4 Suomen judo on vahvassa kasvussa ja vuosikymmeniin ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa olimme olympialaisissa ja viel\u00e4 kahdella edustajalla. (Kiitos Mara ja Luke, olette upeita!) &nbsp; Voimailuseura Bodonoksessa on harjoiteltu judoa jo yli&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-judo"],"modified_by":"matias","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3502"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3517,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502\/revisions\/3517"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bodonos.fi\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}