Etelä-Suomen alueleiri 14.15.10 Ilmoittaudu mukaan

Etelä-Suomen alueleiri järjestetään 14.-15.10.2017 Tampereella Varalan urheiluopistolla. Leiri on kaiken ikäisille ja tasoisille alueen painonnostajille. 16 ensimmäistä mahtuu mukaan!

Etelä-Suomen alueleiri Tampereen Varalassa, Varalankatu 36, Tre

Täysihoitopaketti 79€ aikuinen/74€ lapsi(hlö/vrk)

Leiri alkaa painonnostoharjoituksilla la 14.10.2017 klo 10:00 kuntosali Polte, Vihiojantie 5, 33800 Tampere.

Majoitus ja ruokailut Varalan Urheiluopistolla. Kuljetus harjoituspaikkaan kimppakyydeillä.

Leirin valmentajat nimetään myöhemmin.

Mukaan mahtuu 16 nopeinta majoittautumaan Varalaan! Mikäli enemmän tulossa, niin majoittautuminen muille hotelli Rosendahlissa(hinta ilmoitetaan erikseen).

Ohjelma:

Lauantai 14.10.

klo 11:00-12:30 Harjoitus 1. Kuntosali Polte, Vihiojantie 5, Tre

klo 13:00 Lounas, Varala

klo 14:00 Majoittautuminen

klo 15.00-17:00 Harjoitus 2. Kuntosali Polte, Vihiojantie 5, Tre

klo 18-19 Päivällinen, Varala

klo 19:00 Valmentajien palaveri

klo 19-21 Sauna ja uinti

Sunnuntai 15.10.

klo 7-10 Aamiainen

klo 08.00 Yhteinen aamulenkki

klo 09.00-11:00 Harjoitus 3 Kuntosali Polte, Vihiojantie 5, Tre

klo 11:00 Kotiin lähtö

Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet tästä linkistä.