Toimintasuunnitelma 2018

Voimailujaoston toimintasuunnitelma 2018

Voimailuseura Bodonos r.y.n toimintasuunnitelma on ladattavissa kokonaisuudessaan pdf-tiedostona.
Voimailuseura Bodonod r.y.n Seuratoimintasopimus on ladattavissa pdf-tiedostona.

Tämän dokumentin tarkoituksena on kuvata Voimailuseura Bodonos ry:n voimailujaoston toimintasuunnitelma kaudelle tammi-joulukuu 2018.

Voimailujaoston toiminta-ajatus ja tehtävä

Voimailujaoston toiminta-ajatuksena on olla Keski-Uudenmaan alueellinen liikuttaja ja voimaurheilun edistäjänä.

Voimailujaoston pääasiallisena tehtävänä on kilpaurheilun edistäminen painonnostossa ja voimanostossa. Voimailujaosto tukee voimailun harrastajia urheilu-uran eri elinkaaren vaiheissa.

Tavoitteet ja toiminnan mittarit 2018

Tässä kappaleessa on kuvattu voimailujaoston keskeiset tavoitteet ja mittarit vuoden 2018 toimintakaudelle.

Toiminta 2015 2016 2017 2018 (tavoite)
Aloittelevien urheilijoiden kasvupolun tukeminen.
Mittari: punttikouluun osallistuneiden määrä
11 23 26 20
Lasten ja nuorten harrastusmahdolli- suuksien laajentaminen.
Mittari: alle 17-vuotiaiden urheilijoiden määrä
Ei tiedossa 13 27 30
Kilpaurheilullinen menestys SM, PM, EM ja MM-kilpailut kaikissa ikäluokissa.
Mittari: arvokisoihin osallistuneiden määrä
10 15 28 30
(3x yl. SM)
(3x 20/23 SM)(2x 17v SM)
Alueellisen kilpailutoiminnan kehittäminen
Mittari: Bodonoksen kotikisoihin osallistuneiden määrä
60 121 275 100
Alueellinen liikuttaja
Mittari: voimailujaoston jäsenmäärä
37 75 120 140
Ohjaaja ja valmentaja verkoston kasvattaminen
Mittari: ohjaaja- /valmentajamäärä
2/1 2/2 4/0 4/4
Merkittävän urheilutapahtuman järjestäminen pm-kilpailut Flying Finn Cup Masters SM-kilpailut Kesä-tapahtuman järjestäminen

 

Toimintamalli ja vastuuhenkilöt

Voimailujaosto kokoontuu neljästi vuodessa tai tarpeen mukaan. Kokouksen koollekutsujana toimii voimailujaoston puheenjohtaja. Voimailujaoston kokouksissa suunnitellaan toimintaa ja seurataan toiminnan edistymistä eri määriteltyjen toiminnan mittareiden mukaan. Voimailujaosto raportoi toimintansa yhdistyksen johtokunnalle.

Toimialue Vastuuhenkilö
Voimailujaosto Antti Seppälä (pj)
Kilpailutoiminta Antti Seppälä
Punttikoulutoiminta Janne Lehtonen
Alle 17-vuotiaiden vastuuvalmentaja Juha Kukkonen
17-23-vuotiaiden vastuuvalmentaja Antti Seppälä
Aikuisten vastuuvalmentaja Pekka Niiranen
Viestintä ja markkinointi Antti Seppälä
Uutiset ja verkkosivut Jorma Seppälä
Liittoyhteistyö painonnosto Antti Seppälä
Liittoyhteistyö voimanosto Markku Liimatainen
Tuomaritoiminta Raimo Turunen
Talous Juhani Tossavainen
Jäsenrekisteri Antti Seppälä

 Toimintakalenteri (alustava)

Toimintakalenterissa on kuvattu voimailujaoston keskeiset suunnitellut tapahtumat.

Kuukausi Toiminta
Tammikuu 13.1. Super Total 2018
28.1. Etelä-Suomen Piirinmestaruuskilpailut
Tuomarikoulutus
Helmikuu 10.-11.2 Peruskoululaisten mestaruuskilpailut, Rovaniemi
23.-25.2 Yleisen sarjan SM-kilpailut, Tampere
Maaliskuu 1.3. Aikuisten punttikoulu alkaa
10.3 Kansallinen kilpailu
Bodonoksen kevätkokous
Seuran ja liittojen kevätkokoukset
Huhtikuu 13.-15.4 Masters SM-kilpailut, Kalajoki
21.4 Etelä-Suomen alueen painonnostoleiri, Kerava
Toukokuu 5.5. Voimailujaosto kokoontuu
11.-13.5 Seuraleiri
26.-27.8 Alle 17-vuotiaiden SM-kilpailut, Pori
Helsinki Open, Helsinki
Kesäkuu 2.6 Painonnoston ulkotapahtuma Keravan keskustassa
16.-17.6 Masters EM-kilpailut, Budapest
Heinäkuu 1.7 Rönnin tempauksen ja työnnön SM-kilpailut, Eräjärvi
Elokuu 11.8 Keravan mestaruus / avoin kansallinen, Kerava
18-19.8 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut, Rovaniemi
18.-25.8 Masters MM-kilpaiut, Barcelona
2.8. Voimailujaosto kokoontuu
Kerava liikkuu -tapahtuma
Tuomarikoulutus
Syyskuu Aluemestaruuskilpailut
Lokakuu 1.10 Punttikoulun alkeiskurssi alkaa
Marraskuu Bodonoksen syyskokous
1.11 Voimailujaosto kokoontuu
Painonnostoliiton syyskokous
Joulukuu Pikkujoulukilpailut

 Maksut jäsenille

Maksu Tarkoitus
Jäsenmaksu: 30€ Voimailuseura Bodonos ry:n voimailujaoston jäsenmaksu vuodelle 2018. Jäsenmaksun hinta on sama kilpaurheilijoille ja kannatusjäsenille. Jäsenmaksu oikeuttaa seura-alennukseen City-salin vuosikortista, mahdollisuuden edustaa seuraa SPNL:n ja SVNL:n kilpailuissa sekä ilmaisen osallistumisen seuran järjestämiin kansallisiin ja jäsentenvälisiin kilpailuihin.
Punttikoulumaksu: lapset 75€, aikuiset 150€ Bodonoksen punttikoulun aloituskurssin maksu. Punttikoulu on 8 kerran alkeiskurssi painonnostoon. Lisää tietoa punttikoulusta löydät osoitteesta: http://www.bodonos.fi/punttikoulu/
Valmennusmaksu

50€ / kausi (kevät tai syksy)

Valmennus on tarkoitettu seuran jäsenille, jotka kilpaurheilevat tai tähtäävät kilpailuihin painonnostossa. Valmennusmaksu oikeuttaa valmennusohjelmaan ja 1-2 viikossa valmentajan ohjaukseen ja tekniikkavinkkeihin seuran kilparyhmän harjoituksissa.

Kaikkien seuran jäsenten ja punttikoulu tai valmennustoiminnassa mukana olevien edellytetään hyväksymään Seuratomintasopimus.

Kannustin- ja kulukorvausjärjestelmä

Pyritään seuraavanlaiseen kannustinjärjestelmään, jos seuran taloudellinen tilanne sen sallii:

Toiminta Kannustin
Urheilijat Vuoden miesurheilija (sinclair pisteet)
Vuoden naisurheilija (sinclair pisteet)
Vuoden nuori poikaurheilija (alle 20v) (sinclair pisteet)
Vuoden nuori tyttöurheilija (alle 20v) (sinclair pisteet)
Vuoden nuori poikaurheilija (alle 17v) (sinclair pisteet)
Vuoden nuori tyttöurheilija (alle 17v) (sinclair pisteet)
Vuoden kehittyjä(t) palkitaan (sinclair pisteet)Palkinnot ja niiden arvo on harkinnanvarainen, jotka hyväksytään erikseen yhdistyksen johtokunnassa.
Arvokisamenestys Ks. yleisen sarjan ja junioreiden palkitsemiset alla olevasta taulukosta. Masters-urheilijoita tuetaan EM- ja MM-kilpailuiden ilmoittautumismaksun suuruisella summalla, kuitenkin enintään 150 €. Yhdelle urheilijalla tuki voidaan maksaa vuodessa vain yhdestä kilpailusta.
Ohjaus ja valmennustoiminta Ohjaajalle / valmentajalle maksetaan kulukorvaus 10€ per harjoituskerta tai vastaava väline tai matkakorvaus. Kokonaiskorvaus yhdestä harjoituskerrasta voi olla korkeintaan 10€. Maksusitoumukset kuluvalle kaudelle hyväksytään erikseen seuran johtokunnassa.
Koulutus Seura maksaa osallistumismaksun ohjaajille. Muiden osallistujien kohdalla mahdollisista kulukorvauksista sovitaan erikseen.
Talkootoiminta Vuoden kolme aktiivista talkoohenkilö palkitaan (1 piste per kilpailu per toimitsijatehtävä).Palkinnot ja niiden arvo on harkinnanvarainen, jotka hyväksytään erikseen yhdistyksen johtokunnassa.
Matkakulut Seura maksaa 0,25€ / km, jos autossa kolme osallistujaa, kilpailijaa ja/tai ohjaajaa
Muut kulut, korvaukset tai kannusteet Seuran johtokunnassa erikseen sovitusti

Arvokisakohtaiset stipendit

Yleinen sarja:

SM PM EM MM OK
Kulta 125 € 150 € 250 € 300 € 600 €
Hopea 90 € 100 € 150 € 200 € 400 €
Pronssi 70 € 75 € 100 € 150 € 200 €

Nuorten sarjat:

SM PM EM MM
Kulta 70 € 100 € 150 € 175 €
Hopea 50 € 75 € 100 € 150 €
Pronssi 30 € 50 € 75 € 100 €