Bodonoksen Yrjö Haatanen on voittanut hopeaa Masters MM-kilpailuissa Kööpenhaminassa tuloksella 28+35…
Kasanen kisaamassa Jyväskylässä
Bodonoksen Heikki Kasanen osallistui Järvisuomen avoimiin TUL:n mestaruuskilpailuihin. Hessu nosti…
Masters MM-kisajoukkue julki – Bodonoksesta mukana kolme nostajaa
Painonnoston Masters MM-kilpailut järjestetään syyskuun ensimmäisellä viikolla Tanskassa Kööpenhaminassa. Kilpailuihin…
Kaisu Pärnä kolmanneksi Riihimäen kansallisissa
Riihimäen urheilutalolla järjestettiin kansalliset kilpailut 23.8. Keravan Bodonoksen Kaisu Pärnä…
Veteraanit hakivat kesäkuntoa Lahden leiriltä
Keravan Bodonoksen veteraaninostajat hakivat heinäkuun helteissä kovempaa kesäkuntoa Lahden harjoitusleirillä…
Riiheläinen ja Suihkonen ennätyksiin Keravan kesäkisoissa
Keravan kesäkisoissa 28.6 nähtiin jälleen onnistuneita suorituksia ja uusia ennätyksiä….
Punttikoulu kesätauolle
Bodonoksen punttikoulu jää juhannukselta kesätauolle. Harjoitukset jatkuvat jälleen uudelleen elokuussa…
Bodonoksen miehet Masters EM-kilpailuissa
Bodonoksen miehet sijoittuivat hyvin Unkarissa toukokuussa 2014 järjestetyissä Masters EM-kilpailuissa….
Muutos kesäkisojen aikatauluun
Keravalla järjestetään kansalliset painonnostokilpailut 28.6.2014 klo 12 alkaen. Kilpailujen aikataulu…
Werneri Suihkoselle 17-vuotiaiden SM-pronssia
Porissa kilpailtiin 17-vuotiaiden Suomen mestaruuksista 24.5.2014. Bodonoksen Werneri Suihkonen saavutti…
Kesäkisat keravalla 28.6
Huom! Kilpailut järjestetään 28.6 aikaisemmin ilmoitetun 14.6 ajankohdan sijaan. Keravalla…
Kaksi SE-tulosta Keravan kansallisissa
Keravan kansallisissa kilpailuissa voimailtiin tänään kaksi SE-tulosta. Maija Sankamo nosti…
Kansalliset kilpailut Keravalla huomenna
Huomenna järjestetään kansalliset painonnostokilpailut Keravalla. Vielä mahtuu mukaan nostamaan tai…
Bodonoksen nostajat ennätys-jahdissa Helsinki Openissa
Keravan Bodonoksen nostajat olivat ennätysjahdissa eilen Ruskeasuolla Helsinki Openissa. Riitta…
City-salin kortteja väliaikaisesti liikuntatoimistosta
City-salille voi ostaa 10-kerran sarjalippuja väliaikaisesti Keravan kaupungin liikuntatoimistosta ma-pe…
Keravalla kansalliset kilpailut 17.5
Keravalla järjestetään kansalliset kilpailut lauantaina 17.5.2014 (kilpailujen aiemmin ilmoitettua ajankohtaa…
Bodonoksen miehille roppakaupalla mitaleita Masters SM-kilpailuista
Bodonoksen miehet menestyivät erinomaisesti Oulussa 11.-13.4.2014 järjestetyissä veteraanien Masters SM-kilpailuissa….
Ari Välimaalle voimanoston SM-kultaa
Veteraanit kilpailivat klassisen voimanoston SM-mitaleista Äänekosken Huiman järjestämissä SM-kisoissa 28.-30.3.2014…
Keravalla voimailtiin henkilökohtaisia ennätyksiä
Keravan City-voimailusalilla tänään järjestettyihin kansallisiin kilpailuihin osallistui 20 urheilijaa. Henkilökohtaisia…
29.3 kansalliset kilpailut Keravalla
Keravalla järjestetään kansalliset kilpailut lauantaina 29.3. Tervetuloa nostamaan ja seuraamaan!…
Niiraselle SM-hopeaa Parkanosta
Bodonoksen Antti Niiranen nosti SM-hopeaa viikonloppuna pidetyissä yleisen sarjan SM-kilpailuissa. SM-hopea…
Niiranen huomenna mitalijahtiin SM-kilpailuissa
Bodonoksen Antti Niiranen kilpailee +105 kilon sarjassa huomenna yleisen sarjan SM-kilpailuissa…
Werneri Suihkoselle pronssia peruskoululaisten mestaruuskilpailuissa
Bodonoksen Werneri Suihkonen otti peruskoululaisten mestaruuskilpailuissa pronssia viikonloppuna Kalajoella. Mitalitulos…
Olander ja Suihkonen lähdössä peruskoululaisten SM-kilpailuihin
Bodonoksen Samuel Olander ja Werneri Suihkonen osallistuvat viikonloppuna Kalajoella peruskoululaisten…
Raimo Turunen painonnostoliiton valmennus- ja koulutusvaliokunnan puheenjohtajaksi
Bodonoksen Raimo Turunen valittiin Suomen painonnostoliiton valmennus- ja koulutusvaliokunnan puheenjohtajaksi kaudelle…
Antti Niiranen työnsi Suomen ennätyksen Nummelassa
Bodonoksen Antti Niiranen työnsi 35-40 vuotiaiden raskaansarjan Suomen ennätyksen tänään…
2014 jäsenmaksut nyt helposti verkkokaupassa
Nyt voit maksaa Keravan Bodonos ry:n vuoden 2014 jäsemaksun helposti…
Super Totalissa voimailtiin kovat pohjat vuodelle 2014
Keravalla voimailtiin 4.1. kansalliset painonnostokilpailut sekä yhdistetty Super Total-voimanostokilpailu. Lempäälän Kisan…
City-salin aukiolojat jouluna
24.12 – suljettu 25.12 – suljettu 26.12 – avoinna 8…
Super Total 4.1.2014
Keravan City-voimailusalilla järjestetään kansalliset painnonnostokilpailut sekä epävirallinen painonnoston ja voimanoston…
Tangot kovilla City-salilla
Viime aikoina City-salilla on hajonnut poikkeuksellisen monta painonnostotankoa. Muistuttaisimme City-salin…
Bodonoksen sähköpostituslista avattu
Etkö aina ehdi käydä Bodonoksen verkkosivuilla, mutta haluaisit pysyä ajantasalla…
Antti Niiranen nosti 300 kg ja Eino Lindholm Suomen ennätyksen
Keravan kansallisissa kisoissa 9.11.2013 saavutettiin hyviä tuloksia ja rikottiin SM-tulosrajoja….
Syksyn punttikoulu ti ja to klo 17.30
Syksyn punttikoulu jatkuu tiistaisin ja torstaisin uudella alkamisajalla klo 17.30…
Välimaa pronssille Etelä-Suomen mestaruuskisoissa
Etelä-Suomen mestaruuskilpailuissa Parkanossa 31.8.2013 Bodonoksen veteraaninostaja Ari Välimaa otti miesten…
Haatanen hopealle World Masters kisoissa
Bodonoksen Yrjö Haatanen saavutti hopeamitalin Italian Torinossa 3.-10.8.2013 pidetyissä World…
Keravan kansallisten 29.06.2013 tulokset
Miehet Sarja 77 kg 1. Pekka Harmaala TP (74,4) 228…
Etelä-Suomen alueleiri Keravalla 15.06.2013
Etelä-Suomen alueleiri pidetään Keravalla 15.06.2013 Paikka: City-voimailusali, Kauppakaari 11, 04200…
Haatanen ja Välimaa Euroopan mestareiksi
Bodonoksen veteraaniedustajat Haatanen, Hursti ja Välimaa olivat mukana Suomen joukkueessa…
Juha Tiensuu paransi yhteistulosennätystään Helsinki Openissa
Juha Tiensuu sijoittui hopealle Helsinki Openin tiivistunnelmaisessa urheilutapahtumassa +105 kg sarjassa…
Masters SM-kilpailut Rovaniemellä 13.-14.4.2013
Bodonoksen veteraanit nostivat tapansa mukaan takuuvarmasti mitaleille Masters SM-kisoissa Rovaniemellä….
Jani Ylisoinille voimanoston veteraanien SM-hopeaa
Bodonoksen Jani Ylisoini sijoittui hopealle 120kilon sarjassa veteraanien voimanoston SM-kilpailuissa…
Keravan kansallisten ja jv-kilpailujen 9.3.2013 tulokset
Keravan City-salilla kisattiin kansalliset ja jv-kilpailut 9.3.2013, kilpailuissa nostettiin seuraavat…
Bodonoksen Juha Kukkonen SM-hopealle
Yleisen sarjan SM-kilpalut pidettiin Kalajoella 2.-3.3.2013. Bodonoksen edustusjoukkueeseen palannut Juha…
Bodonoksen SM-kisajoukkue
Kalajoella mitellään 2.-3.3. yleisen sarjan SM-titteleistä. Bodonoksesta on tiensä mukaan…
Emilia Riiheläinen rikkoi SM-tulosrajan
Etelä-Suomen piirinmestaruuksista taisteltiin 26.1.2013 perinteikkäällä Ruskeasuon urheiluhallilla Helsingissä. Päivän keravalaisia…
Painonnostotilastoja
Suomalaisia painnonoston tilastotuloksia:
Ari Välimaa valittiin vuoden 2012 Masters-miesnostajaksi
Painonnostoliitto on valinnut Bodonoksen Ari Välimaan miesten Masters-sarjojen (veteraanit) vuoden…
2013 harjoitus- ja lisenssimaksut
Keravan Bodonos ry:n jäsenmaksut Jäsenmaksu vuodelle 2013 on urheilijoilla 20,00…
Super Total voimailtiin uudenvuoden kilpailuissa Keravalla
Uuden vuoden kansallisten painonnostokilpailuiden yhteydessä 30.12.2012 kilpailtiin myös vuoden Super…