Bodonoksen punttikoulu starttaa 1.9.2015. Punttikoulu pidetään – tiistaisin klo 17.30-18.30…
23.8 kansallisten tulokset
Kuvia kilpailuista Naiset Sarja 63 kg 1. Riina Saksa NuVo…
Elokuun kansalliset kilpailut Keravalla su 23.8
Huom! kisa siirretty lauantailta sunnuntaille! Kilpailuaika: 12:00 Punnitusaika: 10:00-11:00 Paikka: City-sali…
Kesäkuun kansallisissa nippu ennätyksiä
Keravan kesäkuun kansallisiin kilpailuihin 13.6.2015 osallistui 8 urheilijaa. Naisissa ennätyksiä…
Kansalliset Keravalla 13.6
Keravalla järjestetään kansalliset ja jäsentenväliset kilpailut lauantaina 13.6.2015. Kilpailu alkaa…
Alueleirillä tänään mukana 16 urheilijaa
Etelä-Suomen alueleiri pidettiin 16.5. Keravan City-salilla. Leirille osallistui yhteensä 16…
Painonnoston alueleiri ensi lauantaina 16.5
Keravalla järjestetään painonnoston alueleiri ensi lauantaina 16.5.2015. Leirin vetäjänä toimii…
Bodonoslaisia Helsinki Openissa
Keravan Bodonoksesta oli mukana viisi nostajaa viikonloppuna pidetyissä Helsinki Open…
Punttikoululaiset nostivat ensimmäisissä kilpailuissa 25.4
Keravan City-salilla lauantaina järjestetyissä Bodonoksen jäsentenvälisissä kisoissa kilpaili kevään punttikoulussa…
SM-Masters-mestaruuksia Bodonoksen nostajille
Bodonoksen veteraaninostajat menestyivät mainiosti Rovaniemellä 10.-12.4.2015 järjestetyissä SM-Masters-kisoissa. Mauri Lappalainen,…
Seitsemän Bodonoksen nostajaa mukana Masters SM-kilpailuissa
Masters SM-kilpailuihin on ilmoittautunut seitsemän Bodonoksen urheilijaa. Viikonloppuna kisatuloksia urakoivat…
Bodonoksen punttikoulussa aloitti 15 uutta nostajaa
Bodonoksen punttikoulussa aloitti maaliskuussa 15 uutta nostajaa. Punttikoulu kokoontuu kahdesti…
Keravan kansallisten 22.3 tulokset
Keravan kansallisiin osallistui sunnuntaina 22.3.2015 yhteensä 13 urheilijaa. Kilpailussa nähtiin…
Kansalliset kilpailut Keravalla 22.3
Keravan kansalliset/jv-kilpailut 22.03.2015 Kilpailupaikka: City-sali, Kauppakaari 11, 04200 Kerava Kilpailuaika:…
Bodonoksen Antti Niiraselle SM-hopeaa
Keravan Bodonoksen riveissä nostava Antti Niiranen voitti viikonloppuna nostetuissa yleisen…
Punttikoulu alkaa 10.3.
Kevään punttikoulun aktiivijakso uusille nostajille alkaa 10.3.2015. Lisätietoa: http://www.bodonos.fi/punttikoulu/
SM-tulosrajat paukkuivat Keravan kansallisissa
Keravalla järjestettiin 31.1.2015 kansalliset painonnostokilpailut. Päivä oli mielenkiintoinen koska kilpailuihin…
Ennätyksiä ja mitaleita Etelä-Suomen piirinmestaruuskilpailuista
Bodonoksen nostajat tekivät hyviä suorituksia Etelä-Suomen piirinmestaruus-kilpailuissa Helsingissä. Kaisu Pärnä otti…
Tammikuun kilpailuaikataulu
Pääkaupunkiseudulla järjestetään kahdet kilpailut vielä tammikuun aikana. Piirinmestaruuskilpailut pidetään Helsingissä…
Vuoden 2014 aktiivisimmat seurat
Stats-tilastotietokannasta otetun raportin perusteella Porin Puntti-Karhut on ollut selkeästi aktiivisin seura…
City-salille uusia nostovälineitä
City-salille on hankittu uusia painonnostovälineitä: mm. uusi kilpailutanko, uusia levyjä…
2015 jäsenmaksut helposti verkkokaupassa
Nyt voit maksaa Keravan Bodonos ry:n vuoden 2015 jäsemaksun helposti…
Tiivis tunnelma uuden vuoden Super Totalissa
Bodonoksen perinteinen vuodesta 2006 alkaen järjestetty Super Total kilpailtiin jälleen…
Super Total -kilpailu 31.12.
Keravan City-voimailusalilla järjestetään kansalliset painonnostokilpailut sekä epävirallinen painonnoston ja voimanoston…
Kaisu Pärnä petrasi tuloksiaan Helsingissä
Bodonoksen Kaisu Pärnä kilpaili Ruskeasuon Urheiluhallilla Helsingin kansallisissa kisoissa 4.12….
City-salilla voimailtiin ennätyksiä
Keravan City-salin kansallisissa kilpailuissa voimailtiin henkilökohtaisia ennätyksiä. Bodonoksen Werneri Suihkonen…
Kukkonen ylsi seuraennätykseen Herttoniemessä
Bodonoksen Juha Kukkonen osallistui sunnuntaina 26.10 järjestettyyn Ghetto Snatch -tapahtumaan….
Kansalliset kilpailut Keravalla 22.11
Keravalla järjestetään kansalliset painonnostokilpailut lauantaina 22.11.2014. Paikka: City-sali, Kauppakaari 11,…
Keravan kansallisissa voimailtiin henkilökohtaisia ennätyksiä
Keravan kansallisissa kilpailuissa 4.10 tehtiin useita henkilökohtaisia ennätyksiä. Naisten alle…
Kansalliset kilpailut Keravalla 4.10
Keravalla järjestetään kansalliset painonnostokilpailut lauantaina 4.10.2014. Paikka: City-sali, Kauppakaari 11,…
Kolme MM-mitalia Keravalle
Painnonnoston Master MM-kilpailut kilpailtiiin tänä vuonna Kööpenhaminassa. Masters-luokalla tarkoitetaan urheilijoita,…
Ytelle MM-hopeaa Kööpenhaminasta
Bodonoksen Yrjö Haatanen on voittanut hopeaa Masters MM-kilpailuissa Kööpenhaminassa tuloksella 28+35…
Kasanen kisaamassa Jyväskylässä
Bodonoksen Heikki Kasanen osallistui Järvisuomen avoimiin TUL:n mestaruuskilpailuihin. Hessu nosti…
Masters MM-kisajoukkue julki – Bodonoksesta mukana kolme nostajaa
Painonnoston Masters MM-kilpailut järjestetään syyskuun ensimmäisellä viikolla Tanskassa Kööpenhaminassa. Kilpailuihin…
Kaisu Pärnä kolmanneksi Riihimäen kansallisissa
Riihimäen urheilutalolla järjestettiin kansalliset kilpailut 23.8. Keravan Bodonoksen Kaisu Pärnä…
Veteraanit hakivat kesäkuntoa Lahden leiriltä
Keravan Bodonoksen veteraaninostajat hakivat heinäkuun helteissä kovempaa kesäkuntoa Lahden harjoitusleirillä…
Riiheläinen ja Suihkonen ennätyksiin Keravan kesäkisoissa
Keravan kesäkisoissa 28.6 nähtiin jälleen onnistuneita suorituksia ja uusia ennätyksiä….
Punttikoulu kesätauolle
Bodonoksen punttikoulu jää juhannukselta kesätauolle. Harjoitukset jatkuvat jälleen uudelleen elokuussa…
Bodonoksen miehet Masters EM-kilpailuissa
Bodonoksen miehet sijoittuivat hyvin Unkarissa toukokuussa 2014 järjestetyissä Masters EM-kilpailuissa….
Muutos kesäkisojen aikatauluun
Keravalla järjestetään kansalliset painonnostokilpailut 28.6.2014 klo 12 alkaen. Kilpailujen aikataulu…
Werneri Suihkoselle 17-vuotiaiden SM-pronssia
Porissa kilpailtiin 17-vuotiaiden Suomen mestaruuksista 24.5.2014. Bodonoksen Werneri Suihkonen saavutti…
Kesäkisat keravalla 28.6
Huom! Kilpailut järjestetään 28.6 aikaisemmin ilmoitetun 14.6 ajankohdan sijaan. Keravalla…
Kaksi SE-tulosta Keravan kansallisissa
Keravan kansallisissa kilpailuissa voimailtiin tänään kaksi SE-tulosta. Maija Sankamo nosti…
Kansalliset kilpailut Keravalla huomenna
Huomenna järjestetään kansalliset painonnostokilpailut Keravalla. Vielä mahtuu mukaan nostamaan tai…
Bodonoksen nostajat ennätys-jahdissa Helsinki Openissa
Keravan Bodonoksen nostajat olivat ennätysjahdissa eilen Ruskeasuolla Helsinki Openissa. Riitta…
City-salin kortteja väliaikaisesti liikuntatoimistosta
City-salille voi ostaa 10-kerran sarjalippuja väliaikaisesti Keravan kaupungin liikuntatoimistosta ma-pe…
Keravalla kansalliset kilpailut 17.5
Keravalla järjestetään kansalliset kilpailut lauantaina 17.5.2014 (kilpailujen aiemmin ilmoitettua ajankohtaa…
Bodonoksen miehille roppakaupalla mitaleita Masters SM-kilpailuista
Bodonoksen miehet menestyivät erinomaisesti Oulussa 11.-13.4.2014 järjestetyissä veteraanien Masters SM-kilpailuissa….
Ari Välimaalle voimanoston SM-kultaa
Veteraanit kilpailivat klassisen voimanoston SM-mitaleista Äänekosken Huiman järjestämissä SM-kisoissa 28.-30.3.2014…
Keravalla voimailtiin henkilökohtaisia ennätyksiä
Keravan City-voimailusalilla tänään järjestettyihin kansallisiin kilpailuihin osallistui 20 urheilijaa. Henkilökohtaisia…