Lohja-Liftingin järjestämät kansalliset kilpailut pidettiin 15.3.2019 Nummelassa. Bodonoksen Anni Jääskeläinen…
Keravan kk-kisojen 13.3.2019 tulokset
Keravalla kisattiin piirikunnalliset/jv-kilpailut 13.3.2019, järjestävänä seurana Voimailuseura Bodonos. Urheilijamme tekivät…
Painonnoston piirikunnalliset kk-kisat käynnistyivät Keravalla
Voimailuseura Bodonos järjestää vuoden 2019 aikana painonnoston piirikunnalliset/jäsentenväliset kilpailut Keravalla…
Blom, Minkkinen ja Kasanen nostivat Helsingin kk-kisoissa
Kuvassa Ilpo Minkkinen piirikunnallisissa kisoissa Keravalla 5.1.2019. Heraklesin järjestämät piirikunnalliset…
Kutsu / Voimailuseura Bodonoksen sääntömääräinen kevätkokous 20.3.2019
KOKOUSKUTSU Voimailuseura Bodonos ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään keskiviikkona 20.3.2019 klo…
Bodonoksen Punttikoulu alkaa 12.3.2018 – ilmoittaudu mukaan!
Kenelle punttikoulu on tarkoitettu?Bodonoksen punttikoulu on tarkoitettu painonnostoa aloitteleville, mutta…
Toimintasuunnitelma 2019
Bodonoksen voimailujaoston toimintasuunnitelma on luettavissa täältä (Seura -> Toimintasuunnitelma 2019).
Bodonoksen nuorille neljä kultaa ja yksi pronssi penkkipunnerruksen SM-kisoissa
Sotkamon Visan järjestämät klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailut kisattiin 22.-24.2.2019 Sotkamossa. Bodonoksen…
Kansalliset kilpailut alle 17-vuotiaille 30.3.2019 Keravalla
Keravan Bodonos järjestää 30.3.2019 kansalliset painonnostokilpailut alle 17-vuotiaille (alla linkki…
Janette Ylisoini ja Ida Moisio nostivat peruskoululaisten mestareiksi
Peruskoululaisten mestaruuskilpailut kisattiin 9.-10.2.2019 Kalajoella. Janette Ylisoini (Bodonos, Keravan peruskoulut)…
Janette ja Jukka Suomen mestareiksi nuorten voimanostossa
Nuorten klassisen voimanoston SM-kisat pidettiin 26.-27.1.2019 Honkajoella. Janette Ylisoini (Bodonos)…
Elli-Noora Nevalainen 4.sijalle Etelä-Suomen pm-kisoissa
Lohja-Liftingin järjestämät Etelä-Suomen piirinmestaruuskilpailut kisattiin 26.1.2019 Vihdissä. Elli-Noora Nevalainen (Bodonos) nosti…
Jäsenmaksut ja valmennusmaksut 2019 – viimeinen maksupäivä 8.2.2019
Vuosi on vaihtunut ja jälleen on jäsenmaksujen aika. Voit maksaa…
Bodonoksen vuosi 2018 ja palkitut
Vuoden vaihteen perinteiset SuperTotal -kilpailut ovat jälleen pidetty City-salilla, mikä…
SuperTotal-kilpailut ja piirikunnalliset painonnostot kisattiin Keravalla 5.1.2019
Bodonoksen järjestämät perinteikkäät piirikunnalliset SuperTotal-kilpailut (painonnosto + voimanosto) kisattiin Keravalla…
Kasanen hopealle Helsingin kk-kisoissa
Bodonoksen Heikki Kasanen saavutti 3.1.2019 Helsingin piirikunnallisissa kuukausikisoissa alle 109…
Janette Ylisoini SE-lukemiin Kokkolassa
Kokkolassa pidettiin kansalliset kilpailut 29.12.2018, järjestävänä seurana Lohtajan Veikot. Kilpailuissa tehtailtiin…
Rauhaisaa joulun aikaa!
Hyvää ja rauhaisaa joulun aikaa kaikille Bodonoksen jäsenille ja kannattajille…
SuperTotal Keravalla lauantaina 5.1.2019
SuperTotalissa kilpaillaan painonnoston ja voimanoston yhteistuloksesta eli lajeina ovat tempaus,…
Keravan kansallisissa 11 nostajaa uusiin SE-lukemiin (8.12.2018)
Voimailuseura Bodonoksen järjestämät kansalliset kilpailut kisattiin 8.12.2018 Keravalla. Kisoihin osallistui 30…
Kuvia Keravan kansallisista kisoista (4.12.2018)
Keravalla kisattiin kansalliset kilpailut 8.12.2018: Kuvia kilpailuista Tulokset julkistetaan hieman…
29 ilmoittautunutta urheilijaa Keravan kansallisiin 8.12
Keravan kansallisiin painonnostokilpailuihin 8.12.2018 on ilmoittautunut 29 urheilijaa. Alustava ryhmäjako…
Juhani Tossavainen ja Valtteri Olin palkittiin Keravan urheilugaalassa
Keravalla järjestettiin 1.12.2018 perinteinen (nyt vuoden 2018) urheilugaalatilaisuus, jossa palkittiin…
Heikki Kasanen voitti Jyväskylässä
Jyväskylässä Keljon Viestin 1.12.2018 järjestämissä piirikunnallisissa kilpailuissa Heikki Kasanen (Bodonos) nosti …
Raimo Turunen valittiin SPNL:n johtokuntaan
Suomen Painonnostoliiton liittokokous pidettiin 24.11.2018 Helsingissä. SPNL:n johtokunnan uudeksi puheenjohtajaksi…
Kansalliset kilpailut 8.12.2018 Keravalla
Keravalla järjestetään 8.12.2018 kansalliset painonnostokilpailut. Aika: 8.12.2018 klo 12:00 Punnitus:…
Jukka Ylisoini petrasi ennätyksensä 208 kiloon Nummelassa
Nummelan Voimailijoiden järjestämät kansalliset ja Masters kansalliset kisat pidettiin 10.11.2018….
Kutsu / Voimailuseura Bodonoksen sääntömääräinen syyskokous 7.11.2018
KOKOUSKUTSU Voimailuseura Bodonos r.y.n sääntömääräinen syyskokous pidetään keskiviikkona 7.11.2018 klo…
Minkkinen voittoon voittoon Helsingin kk-kisoissa 1.11.2018
Heraklesin järjestämissä Helsingin piirikunnallisissa kuukausikisoissa 1.11.2018 kilpailtiin Suomessa ensimmäisen kerran…
Bodonoksen kilparyhmän uudet harjoitusajat
Kilparyhmän uudet harjoitusajat astuvat voimaan marraskuun alusta: Ma klo 15:30-16:30…
Bodonoksen juniorit petrasivat ennätyksiään Rovaniemellä
Bodonoksen juniorit kilpailivat mainiosti Juniori Cupin loppuhuipentumakisoissa Rovaniemellä 20.10.2018 Tyttöjen…
Janette, Pihla ja Jukka Juniori Cupin loppuhuipentumaan Rovaniemelle
Rovaniemellä 19.-21.10.2018 järjestettävään Juniori Cupin loppuhuipentumaan kutsuttiin mukaan kunkin ikäryhmän…
Lasten ja nuorten punttikoulu alkaa 2.10.2018
Bodonoksen suosittu lasten ja nuorten punttikoulu alkaa 2.10.2018. Lisätiedot ja…
Keravalla nostettiin viikonloppuna Etelä-Suomen painonnostoleirillä
Lauantaina 22.9.2018 nosteltiin Etelä-Suomen painonnostoleiriä. Leirillä oli mukana 12 urheilijaa…
Janette ja Jukka voimanostovoittoihin Ylöjärvellä
Klassisen voimanoston kilpailut kisattiin Ylöjärvellä 15.9.2018, järjestävänä seurana Ylöjärven Ryhti….
Bodonoslaiset hyvässä vedossa Juniori Cupissa
Juniori Cup (4/4) Etelä-Suomen syyskisat pidettiin 9.9.2018 Jyväskylässä, järjestävänä seurana…
Janette Ylisoini pronssille Etelä-Suomen mestaruuskisoissa
Etelä-Suomen mestaruuskilpailut kisattiin 8.9.2018 Jyväskylässä, järjestävänä seurana Keljon Viesti. Janette…
Harjoituksiin ilmoittautumiset
Olemme päättäneet ottaa käyttöön Nimenhuuto-palvelun treeneihin ilmoittautumista varten, jotta urheilijat,…
Leiri 22.9 City-salilla lähialueen painonnostoseuroille
22.9 leiri meni täyteen 15 minuutissa. Nyt on kuitenkin muutama…
Tero Kotilainen ennätyksillään 15.sijalle MM-kisoissa
Kuvassa Tero Kotilainen nostaa Barcelonan MM-kisoissa 24.8.2018. Masters-sarjojen MM-kisat pidettiin…
Jääskeläinen ja Kotilainen Barcelonan MM-kisoihin
Kuvassa Tero Kotilainen nostaa Keravan kisoissa maaliskuussa 2018. Masters-sarjojen MM-kisat…
Kasanen nosti voittoon Jyväskylässä
Kuvassa Heikki Kasanen palkitaan Masters SM-hopeamitalilla kesäkuussa 2017. Heikki Kasanen…
Janette ja Jukka voittoihin Kalajoen Punttikarnevaalissa
Kuvassa Janette Ylisoini (Keravan kansallisissa 13.1.2018) Juniori Cup 3/4 Punttikarnevaalin…
Titta Sillman saavutti EM-pronssia Budapestissa
Titta Sillman nostaa EM-pronssia. Masters-sarjojen EM-kisat kilpailtiin Budapestissa 16.-23.6.2018. Bodonoksen…
Junttu, Jääskeläinen, Sillman ja Kasanen masters EM-kisoihin
Vuoden 2018 painonnoston masters EM-kisat kilpaillaan Unkarin pääkaupungissa Budapestissa 15.-23.6….
Titta Sillman voittoon ennätystuloksillaan Helsingin kk-kisoissa
Bodonoksen Titta Sillman voitti 7.6.2018 Helsingin piirikunnallisissa kuukausikisoissa naisten alle…
Pihla Tolppanen 17-v. SM-hopealle
Kuvassa Pihla Tolppanen nostaa Keravan City-salin kisoissa 10.3.2018. Puntti-Karhujen järjestämät…
Jukka Ylisoini 17-vuotiaitten Suomen mestariksi
Kuvassa Jukka Ylisoini nostaa Keravan City-salin kisoissa 10.3.2018. Puntti-Karhujen järjestämät…
Jari Hirvonen nosti Suomen ennätykset, myös Heikki Kasanen nosti ykköseksi
Kuvassa Jari Hirvonen Keravan City-salilla tuomaritehtävissä. Lohja-Liftingin järjestämissä kansallisissa kisoissa…
Viivi Lehtonen, Pihla Tolppanen ja Jukka Ylisoini kilpailevat 17-vuotiaitten SM-kisoissa 26.-27.5.2018
Kuvassa Jukka Ylisoini nostaa Keravan piirikunnallisissa 10.3.2018. Viivi Lehtonen, Pihla…