Lasten ja nuorten (10 – 16-vuotiaat) punttikoulu, syksy 2026
Punttikoulussa opit tempauksen, työnnön ja oheisharjoitteiden tekniikoiden alkeet. Valmentajana toimii painonnostaja ja kasvatusalan koulutettu Werneri Suihkonen. Punttikoulussa on yhteensä 6 harjoituskertaa. 15.9.2026 – 20.10.2026 välisenä aikana. Harjoitukset tiistaisin klo 17.00-18.30 . Tarvittavat varusteet: tavanomaiseen kuntasaliharjoitteluun soveltuvat vaatteet, painonnostokengät tai sisäliikuntakengät ja juomapullon. Punttikoulu järjestetään mikäli vähintään 4 osallistujaa ilmoittautuu.
Ajankohta
ti 15.9.2026 – ti 20.10.2026
Sijainti
City-voimailusali. Kulku kaupungintalon takaa.
Kauppakaari 11, 04200 Kerava
Paikkakunta
Kerava
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen Suomisportissa
ma 22.6.2026 klo 12:00 – ma 14.9.2026 klo 12:00
Hinta
Perushinta 90,00 €
Lisätiedot
Juha Kukkonen
