Lasten ja nuorten (10 – 16-vuotiaat) punttikoulu, kesä 2026

Punttikoulussa opit tempauksen, työnnön ja oheisharjoitteiden tekniikoiden alkeet. Valmentajana toimii painonnostaja ja kasvatusalan koulutettu Werneri Suihkonen. Punttikoulussa on yhteensä 6 harjoituskertaa. 23.6.-28.7.2026 välisenä aikana. Harjoitukset tiistaisin klo 14.00-15.30. Tarvittavat varusteet: tavanomaiseen kuntasaliharjoitteluun soveltuvat vaatteet, painonnostokengät tai sisäliikuntakengät ja juomapullon. Punttikoulu järjestetään mikäli vähintään 4 osallistujaa ilmoittautuu.

Ajankohta

ti 23.6.2026 – ti 28.7.2026

Sijainti

City-voimailusali. Kulku kaupungintalon takaa.

Kauppakaari 11, 04200 Kerava, SuomiNäytä kartta

Paikkakunta

Kerava

Ilmoittautumisaika

ma 15.6.2026 klo 00:00 – ti 23.6.2026 klo 12:00
Ilmottautuminen Suomisportissa

Hinta

perushinta 90,00 €

Lisätiedot

Juha Kukkonen

painonnosto.bodonos@gmail.com